Т Три умных способа помочь себе в трудной ситуации 18.01.2019 читать 3 мин. 0 20 18.01.2019 читать 3 мин. 0 20 Шаги, которые помогут замедлиться и прислушаться к своим телесным ощущениям, а также описать образы, которые создает ваше воображение, чтобы помочь себе в трудной ситуации. Статья о самопомощи и управлении эмоциями. психология управление эмоциями самопомощь Перепост Прочитать полностью